همه ما برای اینکه بتوانیم یک روز پرانرژی را شروع کنیم، نیاز به استراحت و خواب راحت داریم. وقتی که در طول شب نتوانیم میزان ساعتی که باید را استراحت داشته باشیم، این امر باعث بیماری می شود که سبب ...
رندان تهران، جاده امامزاده داوود، بعد از روستای سولقان، روستای رندان ایگل جاده لواسانات به‌سمت اوشان فشم را در پیش بگیرید. نرسیده به روستای آهار تابلوی روستای ایگل را خواهید دید و سپس باید در جاده فرعی حرکت کنید تا ...
درمان های دارویی و پزشکی برای اختلالات خواب ممکن است شامل یکی از موارد زیر باشد: - قرص های خواب - مکمل های ملاتونین - دارو های آلرژی یا سرماخوردگی - دارو های بیماری های زمینه ای ایجاد کننده ی ...
طرز تهیه پیراشکی گوشت نصف لیوان روغن مایع یک و یک چهارم لیوان شیر ولرم یک عدد تخم مرغ یک قاشق چایی خوری نمک یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری خمیر مایه چهار لیوان آرد مواد داخل پیراشکی👇🏻 دو ...
بی خوابی یک بیماری شایع است. کسانی که بی خوابی را تجربه می کنند و می خواهند از مصرف داروها مانند قرص های خواب آور اجتناب کنند، می توانند چندین راه حل را برای تشویق شروع خواب و بهبود کیفیت ...
